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熟睡

2011.09.29 *Thu
妹 一歳二ヶ月

一歳半目標の卒乳にむけて取り組み開始

24時間いつでも気軽に飲み放題だったのを
まず夜中はやめてみる

第一段階


今まではちょっと眠りから覚めてメソメソを始めると
5分弱くらい授乳し
寝入るようにしていた

一晩で5、6回ほど目が覚めてしまう


2日前からそれをやめてみる


もちろんいつものように泣いて起きたときに
いつものように授乳してもらえないから
いつも以上に泣き
1日目はほとんど母は眠れない


何度も何度も泣いて寝て泣いて寝て…


おっぱいあげたらすぐ寝るとわかっているが
我慢
我慢
が、が、我慢

おっぱいも溜まってしまい、ガチガチで
痛くてたまらないが
ここは我慢


一晩中 ほとんど寝られない
寝たか寝てないかわからない


ちょうど自分が風邪をひいて、夜中発熱し
気分も悪く、体が痛く、どうにもこうにもつらくて
そのままでもどうせ眠れなかったので
そんな日からついでにはじめてみた


かなり修羅場な一晩だった



不思議と昨日の2日目の夜は
起きる回数が減り
泣いても、しらんぷりしていたらすぐあきらめて寝てしまう

不思議

毎晩、度々起きては、ぐびぐび飲んでたおっぱい

べつにないならないでいいのだ
多分



今日は3日目の夜です

8時に寝てしまい、さっき少しだけ起きたけど
パタッとそのまま寝てしまった


このまま朝までいけばいいなあ



多分明日からは一晩中眠るだろう

上の2人も3日くらいで一晩中ぐっすりになったから

待ちに待った 連続睡眠
1年半ぶりくらいかな~


一晩中起こされないで眠れる生活
憧れる

お母さんたちの中には、このことが嫌だから
もう赤ちゃんはいらないという人も少なくない

そのくらい睡眠って重要
人間の基本


わたしも寝不足を解消したい
ゆっくり眠りたい


うまくいきますように!
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ミホ(32)

Author:ミホ(32)
family:夫(32)
     娘(6y)
     息子(4y)
       妹(1y/3m)
  
 毎日、あれこれしながら
 夫の帰宅を待ちます

 子どももあっというまに
 3人になりました

 当たり前にやってくる明日と
 恵まれた3つの命に
 心から感謝をこめて過ごす毎日です 
 



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